Integrityhealthpllc

Kategori: Pola Makan yang Teratur dan Seimbang

Kategori ini membahas kebiasaan makan dengan jadwal teratur, porsi sesuai kebutuhan pribadi, serta pilihan makanan yang mendukung kenyamanan tubuh saat dicerna. Kontennya berfokus pada pengaturan ritme makan sehari-hari tanpa memberikan pedoman klinis atau panduan pengobatan. Informasi disajikan sebagai gaya hidup dan edukasi umum, bukan saran diet medis.